Feierabendserie

Sie möchten Ihre Gesundheit nicht dem Zufall überlassen?

Dann holen Sie sich ganzheitliches und fundiertes Know-How und Tipps für die praktische Umsetzung!
An den Feierabendserie-Anlässen erfahren Sie bei Vorträgen und Kochkursen, wie Sie in Ihrem Alltag ganz konkret etwas fürs sich und Ihre Gesundheit tun können. Gemäss dem Leitsatz von Hippokrates „Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung“ werden themenspezifische Abende angeboten mit anschliessendem Abendessen. Nach den Vorträgen und beim gemeinsamem Essen haben Sie die Möglichkeit, sich mit den Referenten (Ärzte und Therapeuten aus dem jeweiligen Fachgebiet) auszutauschen und konkrete Fragen zu stellen.
«Prävention ist die beste Medizin»
Nutzen Sie die Chance nach Feierabend in Eigenverantwortung Ihren Alltag gesundheitsfördernd zu gestalten, um so längerfristig Ihr Wohlbefinden zu behalten oder wieder zu erlangen.
Zeiten:
18:00 - 21:00
(Türöffnung 17:30)
Kosten:
50.- inkl. Snack / 70.- CHF Inkl. Abendessen  (je nach Veranstalung)  sowie Unterlagen und Rezepte,  vor Ort bar zahlbar

Informationen und Anmeldung

Osteoporose

Di 04.06.2019

Unter Osteoporose versteht man eine Abnahme der Knochendichte. Die Knochen werden porös und brüchig und dadurch anfälliger für Knochenbrüche. Osteoporose tritt häufig bei Frauen während und nach der Menopause auf. Aber auch Männer können hiervon betroffen sein.
Die Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle, denn für den täglichen Knochenstoffwechsel müssen die richtigen Bausteine aufgenommen werden. Das Säure-Basen-Gleichgewicht muss gewährleistet sein, damit nicht aus dem Knochen – als Puffersubstanzen gegen eine Azidose – Kalzium und Magnesium herausgelöst werden müssen.
Freuen Sie sich auf viele wertvolle Tipps und ein feines Abendessen.
Anmeldung und Informationen